Misli za svaki dan II

Čarobni šum jutra

Po jutru se dan poznaje.

Jutro i vrijeme poslije buđenja su najvažniji pokazatelji energije sa kojom ulazimo u novi dan. Svako jutro možemo odvojiti 10-ak minuta koje ćemo pretvoriti u pravu čaroliju. Otvorimo prozor i udahnimo jutarnje sunce, uživajmo u pogledu prema nebu ili zelenilu, neka to bude stanje u kome nećemo emitovati nikakve misli i želje, samo ćemo osjetiti prisustvo sadašnjeg trenutka i vizuelizirati kako nas zapljuskuje blještavi slap svjetlosti dok se lagano kupamo u njemu. Osjetimo svoje tijelo kako je lagano kao perce.  Ovo djeluje veoma pročišćavajuće.

U nedostatku pravog ambijenta, možemo ga stvoriti pomoću ove prirodne muzike (cvrkut ptica) koja je pravi raj za dušu:

I još bolje, kombinovati sa zvucima morskih talasa:

...ili planinskog potoka:

Poslije toga, najbolje je uraditi ovu vježbu za buđenje energije, kako ne bismo ostali uljuljkani, jer ipak dan se bazira na aktivnom, sunčevom principu i treba nam mnogo energije:

- Raširiti ruke horizontalno i lagano ih podići uvis, iz tog položaja napraviti pregib prema podu, šireći ruke i puštajući ih da lagano padaju, ukrštajući se jedna preko druge,onda se dizati u uspravan položaj ponovo šireći ruke i dižući ih prema uvis, ukrstiti ih gore par puta. Pri tome žustro ispuhivati zrak kao da radimo težak fizički posao. Ponoviti vježbu par puta. 

Odmah ćemo osjetiti buđenje pozitivne energije i spremnost za aktivnosti koje su pred nama, poskakujući od sreće.

Greg Brejden - Ekskluzivni intervju iz filma Lujze Hej "Možete izliječiti sopstveni život"

Mooji - donošenje odluka i strah od promjena

Rumi

Ako je tuga našla put do tvog srca i narušila tvoju radost,
to je znak da priprema put za sreću.
Ona smjesta očisti sve druge stvari iz kuće,
kako bi ushićenje moglo doći do tebe od strane Izvora dobrote.
Patnja protresa žute listove sa grana tvoga srca,
kako bi svježi listovi mogli neprestano izrastati.
Ona iz korijena izvlači staro nezadovoljstvo,
kako bi nova ekstaza mogla ušetati iz Njegovog pravca.
Tuga iz srca izvlači uvenule i vijugave korijene,
kako ni jedan ne bi ostao sakriven.
Putem patnje mogu se mnoge stvari izvaditi iz srca,
kako bi Bog dao nešto bolje za uzvrat."
"Ljubav je beskrajni okean čija su nebesa samo
 pahuljice pjene.
Znaj da su to vali Ljubavi što pokreću točak nebesa
jer bez ljubavi svijet bi bio beživotan.

Mooji o negativnom razmišljanju

Preveo i obradio: Milos Zen

Mooji - Bez potrebe da budete voljeni

Kada veza dođe u opasnost zbog straha od odbijanja i potrebe da zadržimo (prigrabimo) određeno stanje: 

Mooji - Ljubav bez vezivanja

Mooji - O vezama i odnosima

Prevod i obrada: Milos Zen